如果人们出现灰指甲，对人们的生活与工作影响非常大。尤其是女性，如果手上出现了，会不好意思露出来，或者使用一些指甲油来遮掩。长沙湘肤皮肤病医院医生表示，患上灰指甲会给人们的心理带来很多的伤害，特别是爱美的女性，得了这种病会感觉很难看，那么该如何进行预防呢？下面请看具体的介绍。

1.防止受到传染：避免用公用鞋袜、毛巾及其他洁具;不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。

2.改善个人卫生：保持皮肤干爽，夏季可使用爽身粉;勤换衣裤、袜子;避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，使汗水可以及时蒸发;尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作;及时治疗已患有的皮肤癣病，以避免向身体其他部位传染。

灰指甲交叉感染传染率有多高。

由于霉菌交叉感染的结果，灰指甲容易导致高度的家庭传染率，根据统计，约有三成四的灰指甲患者家属，也有足部霉菌感染的现象。日前就有一“霉人家族”的，父母均感染灰指甲多年，但却未曾就医，在家人交互传染的发酵下，较后连子女全身也遭霉菌侵袭。

人们往往忽略灰指甲的严重性，在门诊治疗身体其它部位的霉菌感染时，才会发现手脚患有灰指甲，其中许多的患者的感染源来自于自己的家人。

灰指甲是一种慢性的霉菌感染，需要积极的治疗，如果没有积极治疗，受害的将不只是个人而已;有些民众看到自己指甲、足部发生变化，会自行使用老姜、茶叶水、精油或泡醋来治疗，不但浪费金钱与时间，更容易提高严重并发症发生的的机率。

长沙湘肤皮肤病医院医生温馨提醒：灰指甲现在是一种常见的疾病，所以很容易传染给身边的人，所以在患病期间一定要注意卫生，及时的就医是非常的关键。同时在患病期间不要进行美甲，虽然可以遮挡灰指甲，但是病情会越来越严重。