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溢脂性皮炎饮食上要注意哪些问题

来自:长沙肤康皮肤病医院       发布时间:2014-12-31 09:51     24小时健康热线:156-1645-3961

  溢脂性皮炎饮食上要注意哪些问题?脂溢性皮炎好发于皮脂腺较多的部位,如头皮、面部、背部、腋部、会阴等,重者可泛发全身。其主要症状是皮肤上出现略带黄色的轻度红斑,伴细腻性鲜屑和结痂,皮肤有搔痒感。溢脂性皮炎的饮食护理,发生于头皮长期不可导致头发脱落稀疏,称为脂溢性脱发。那么,溢脂性皮炎饮食上要注意哪些问题?下面我们来看下长沙肤康皮肤病医院医师介绍:

 

  脂溢性皮炎采用饮食调治疗较好。患者在洗脸洗头时,较好不用肥皂,更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进,常用热水、肥皂洗去皮脂,由于刺激作用,会使皮脂腺更为活跃,加重皮脂溢出。

 

  溢脂性皮炎的饮食护理方法:

 

  (1)宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物:因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。溢脂性皮炎的饮食护理,维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

 

  (2)忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

 

  (3)忌食油腻食物:油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。

 

  温馨提示:日常生活中患者应该注意少吃甜食和咸食,注意调节脂肪量,脂肪不宜过多,否则会加重症状,每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食,因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食,因为含糖较多的饮食可促进机体产生更多的脂肪。

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