对于一些病情的发生，忌口或者饮食是较为重要的，特别是对湿疹这种皮肤疾病，湿疹发病病症特别多，症状更是千奇百怪，奇痒难忍，而且湿疹这种皮肤疾病还会反复发作，让人无法忍受，做好湿疹预防离不开我们的生活，离不开我们的饮食，那么湿疹吃什么食物好。

1.食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。

2.多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。

3.饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。

4.患者忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒。

湿疹是常见的皮肤病，瘙痒、皮损、水疱、糜烂、皲裂等湿疹的症状给患者带来了巨大的影响。对于患者来说，湿疹的治疗很有必要，而且生活中也需要注意一些日常的保健。

湿疹不仅仅是在饮食上注意，在我们的生活中也要注意，生活中我们的用水啊，都要注意，不能用热水，会容易感染，还有我们要调整好我们的心态，好的心态治疗我们的湿疹，才能除根。较后希望大家早日健康。